家庭消毒主要是為了預防和控制疾病的傳播，床單位消毒機以下是一些家庭消毒的方法：

1.洗手： 這是預防病菌傳播最基本的方式。經常用流水和肥皂洗手，特別是在接觸到任何可能有細菌和病毒的物體后，比如廁所、垃圾桶等。

2.清潔表面：使用消毒劑或含有漂白劑的清潔劑來清潔常用的表面，比如桌面、門把手、手機、電視遙控器等容易接觸到的物體。

3.洗滌衣物和家具：利用洗衣機進行洗滌可以清潔衣物和床上用品。對于不能機洗的物品，可以用消毒劑來清潔。

4.保持通風：保持家居通風，可以有效減少空氣中的細菌和病毒的傳播。開窗通風，或使用空氣凈化器來清潔室內空氣。

5.遵循社交隔離：在疫情期間，遵循社交隔離措施可以減少病原體的傳播。盡量避免與外界接觸，出門后及時洗手，并且保持社交距離。

6.注意個人衛生：保持自己個人的衛生習慣，比如經常洗手、戴口罩、不用手觸摸臉部等，可以減少病原體的傳播。

請注意，以上是一些建議性的措施。在特殊情況下，比如疫情暴發，建議遵循國家或地方的指導方針和建議進行消毒。